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喝酒后眼睛红不是由酒精成分直接导致的,而是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,毛细血管的扩张才是眼睛红的原因。所以喝酒眼睛红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。好喝的白酒不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒眼睛红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会眼睛红了,眼睛充血样子很吓人。宁夏白酒不过大家都有经验,当1-2个小时后红色就会渐渐腿去,这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。
“一标准杯”是一个比较抽象的概念,与杯子的容量大小完全没有关系。它是指一杯含有特定分量的酒精的饮料,这些饮料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同国家对“一标准杯”的定义有所不同:在英国,一标准杯是指一杯含有10毫升(7.9克)酒精的饮料;在美国,一标准杯是指一杯含有0.6盎司(18毫升)酒精的饮料。下面以美国为例,说明对于不同的酒精饮料,“一标准杯”到底是指多少量的酒:对于酒精度为5%(ABV)的普通啤酒,一标准杯是指12盎司(360毫升);对于酒精度为12%(ABV)的葡萄酒,一标准杯是指5盎司(150毫升);对于酒精度为40%(ABV)的烈酒,一标准杯是指1.5盎司(45毫升)。
白酒有高、低度之分,一般来说,酒精度在25到45度之间的白酒为低度酒,而酒精度在45到68度之间的白酒都可以称为高度酒。正如前面所说,很多酒友都是偏爱52、53度的白酒,因为这个度数的酒相对来说口感更为醇厚、恰到好处的刺激,喝完后舒坦、尽兴。从科学的角度来分析就是在这个度数的时候酒类分子与水分子的亲和力强,酒的口感柔和,酒味协调。而有很多大品牌的主打高端产品的酒精度一般都为52-54度,就是利用了这一点。
喝西红柿汁:西红柿汁中含有大量的特殊果糖,能够促进酒精分解。酒后饮用300毫升以上的西红柿汁,可以有效缓解酒后头痛头晕的不适感。如果酒后伴有情绪不稳定的情况,还可以在西红柿汁中加入一些食盐,能够有效地稳定情绪。喝蜂蜜水:蜂蜜中同样含有可以促进酒精分解吸收的果糖,进而减轻酒后头痛症状。此外,大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症,而蜂蜜可以及时补充糖分。喝芹菜汁:芹菜汁中含有大量能分解酒精的B族维生素,可以缓解酒后胃肠不适、面部发红,尤其对酒后头痛脑胀有较好的舒缓效果。擦拭:酒后头痛可以用薄荷油混和酒精擦在太阳穴上,或选择其他香料油,如薰衣草、桉树油和迷迭香等,可有效舒缓宿醉时的头痛。