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“一标准杯”是一个比较抽象的概念,与杯子的容量大小完全没有关系。它是指一杯含有特定分量的酒精的饮料,这些饮料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同国家对“一标准杯”的定义有所不同:在英国,一标准杯是指一杯含有10毫升(7.9克)酒精的饮料;在美国,一标准杯是指一杯含有0.6盎司(18毫升)酒精的饮料。下面以美国为例,说明对于不同的酒精饮料,“一标准杯”到底是指多少量的酒:对于酒精度为5%(ABV)的普通啤酒,一标准杯是指12盎司(360毫升);对于酒精度为12%(ABV)的葡萄酒,一标准杯是指5盎司(150毫升);对于酒精度为40%(ABV)的烈酒,一标准杯是指1.5盎司(45毫升)。
“不吃下酒菜”直接喝酒:酒精会被胃以及小肠的偏上部位吸收。人体本身就对酒精的吸收速度很快,且当胃在没有下酒菜等其他食物消化的情况下,消化速度更是快得让人难以想象。当正餐或下酒菜一起和酒下肚时,酒精在胃里停留的时间就会变长,便可以避免在小肠里被迅速吸收。如果同时想要避免宿醉和酒后伤身,好的方法就是避免空腹、不吃下酒菜直接喝酒。喝酒时不喝水:在喝日本酒时,有喝“解酒水”的习惯。所谓喝“解酒水”是指在喝酒的间歇喝水。这么做是为了补充在酒精分解过程中被消耗以及因利尿作用而被排出的水分,因此才在喝酒的间歇喝水。如果不喝水、不停地喝酒摄取酒精的话,宿醉的可能性很大。
降低喝酒度数。爱喝酒的人群,一时半会是没可能瞬间停止喝酒的,可以从长计议。首先从酒精的度数入手,降低酒精浓度,高度数的酒逐渐改成喝低度数的酒,这样慢慢地减轻依赖。改变喝酒类型。许多的酒精依赖症患者,迷恋白酒等高度酒的辛辣口感,觉得一口闷很爽快,但是这种酒一般对胃的伤害是有点大的。如果是想要戒酒的人群,可以尝试改变喝酒的类型,比如换成红酒,可以在减小对身体伤害的同时,说不定还能慢慢地戒掉酒瘾呢。喝酒上瘾,大多是对酒精的心理和精神依赖,适量喝酒对身体并没有坏处,反而还有一定好处,但对酒精上瘾,或者无节制喝酒是不可取的,喝酒上瘾可以尝试上面的方法缓解对酒精的依赖。
在酒宴上喝酒,有些规矩是不能不遵守的。下面我们就来简单了解一下:要尽量保持清醒的头脑,而且酒后的嘘寒问暖是必不可少的,有时候一杯酸奶,一杯热水,一条热毛巾都能显示出你对朋友的由衷关怀;领导相互喝完之后才轮到自己起身敬酒;虽然流行“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”,可是酒宴上喝酒的时候绝不能把这句话挂在嘴上;在酒桌上要韬光养晦,厚积薄发,千万不能一上酒桌就充大。否则大家就会把你列为第1攻击目标;自己向别人敬酒,如果没有碰杯,那么自己喝多少可视具体情况而定,比如说要看看对方的酒量怎么样,对方喝酒的态度怎么样。但是,你千万不能比对方喝得少,要知道是自己在敬人家。自己敬别人的时候,如果碰杯了,那就应喝完才显得你大度。
一阶段,摇晃杯子后杯子壁上会出现一圈酒液分界线,分界线会逐步形成一串项链状态的形态,就像珍珠项链。好喝的原酒第二阶段,看挂杯的第二个现象,珍珠项链形成的小酒珠受重力影响,沿着杯子壁向下滑动,形成一条一条的酒痕迹,类似女孩哭泣时脸上的泪痕,水珠往下掉有先有后,后面拉的那根酒痕很细,这就是美人泪。第三阶段,看挂杯的后一个现象,美人泪流过之后杯壁上会残留一些酒液。原酒厂家因为好酒的酒分子和水分子抱的特别紧,内张力很大,会使残留的酒痕聚集在一起,酒水附着在杯壁上形成的点状的繁星,所以叫做满天星。