北京高档基酒定制

用料：柠檬2斤、高粱酒（高度酒）6斤、冰糖400g。具体步骤：柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片（切柠檬的刀要利，否则切出来的是叁差不齐，也容易切到手）； 准备泡酒的玻璃罐或玻璃瓶，确保无水无油。然后放入切好的柠檬片和冰糖；倒进高粱酒，密封保存3月以上（酒是越久越陈，泡的时间久了更好喝）。

什么是健康白酒。是以粮食为原料，经酒曲发酵、白酒设备蒸馏而成的真正的纯粮酒，是符合国家相关标准的白酒。健康白酒等于保健酒吗？首先，健康白酒属于白酒范畴，所以，健康白酒不等于保健酒。另外，保健酒与健康白酒的酿酒原料不同、酿酒方式不同、度数口感、功效等都有很大区别。如何区分。外包装：酒类外包装上很容易找到其所属是白酒，还是保健酒或者配制酒。颜色区分：白酒一般颜色较浅，保健酒根据其不同成分颜色不同：黑色、黄色、黄绿色、红色等等。因此从颜色上也可以很容易区分。健康白酒就是在白酒的基础上添加了健康因子，对身体更温和，但本质还是白酒，相比保健酒没有过多的功效。不管什么酒，我们都应该树立正确的饮酒观念，适量饮酒更健康。

适量喝酒也叫“低风险性”喝酒。北京高档基酒研究证明，适量喝酒可以大大地降低酒精对人体可能带来的负面影响。那么，适量喝酒中的“量”具体是指多少呢？对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。为了大限度地降低酒精的危害，保证每天和每周的饮用量都控制在上述范围内。基酒定制此外，值得提醒的是，单单控制酒精的摄入量是不够的，还需要注意喝酒的方法，即慢品细饮，边吃饭菜边喝酒。

喝酒时大量喝水：虽说喝水能够防止宿醉，但相反地，一次性喝过量的水对身体也不好。饭中、饭后饮酒，会因为胃正处于消化阶段、蠕动十分活跃，所以能轻松吸收酒精。此时正身体正处于容易积攒水分的阶段，所以不仅会“浮肿”、甚至连胃液也会被稀释，从而导致消化能力下降。喝酒时，慢慢补充大约150至200ml的水是极为理想的。只喝冷藏后的酒：酷热的夏季里，人们容易过度摄取冷藏后的酒精。这么做会使体温下降从而给胃肠带来极大的负担。所以大家不要只喝冷藏后的酒，也要适当慢慢地喝些常温的或兑热水的酒。